tiga cara menendang bola

2024-05-04


Teknik dasar sepak bola meliputi passing (mengoper bola dari kaki ke kaki), dribbling (menendang bola pendek-pendek dan terputus-putus semabri berlari), shooting (menendang bola ke arah gawang tim lawan), dan heading (menyundul bola memakai dahi, bagian depan, kanan, maupun kiri).

Teknik Menghentikan Bola. Setelah kamu mempelajari tiga teknik dasar sepak bola di atas, kamu juga perlu tahu cara menghentikan bola yang dioper padamu. Kamu bisa menghentikan laju bola menggunakan kaki, paha, dan dada. Untuk menghentikan laju bola dengan kaki, kamu bisa menggunakan kaki bagain luar, dalam, punggung kaki, dan telapak kaki.

Ada tiga teknik yang bisa digunakan untuk menendang bola yaitu menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan punggung kaki. Kali ini akan dibahas teknik menendang bola menggunakan kaki bagian luar. Baca juga: Gerak Tipu dalam Sepak Bola.

Satu lagi cara atau teknik menendang bola pada olahraga sepak bola yang juga sering digunakan para pemainnya, yakni dengan memanfaatkan kaki bagian dalam. Berikut sedikit panduan untuk Anda yang ingin melatih diri menggunakan teknik ini secara benar.

Ada 3 jenis teknik menendang bola yang wajib kalian pelajari berdasarkan penjelasan buku pedoman penjaskes. Diantaranya adalah teknik kaki dalam, teknik kaki luar, dan teknik punggung kaki. Masing-masing memiliki kelebihan serta kekurangan tersendiri. Nah, kalian akan menemukan perbedaan cara dalam setiap prosedurnya.

1. Gunakan bola yang baik. Apapun permainan yang Anda mainkan, bahkan jika Anda hanya bermain-main bersama teman-teman Anda dan tidak memainkan olahraga yang sesungguhnya, pastikan Anda menggunakan bola dengan spesifikasi yang baik, dan menggunakan jenis bola yang tepat.

"Sekarang, mungkin, tiga atau empat tahun lalu mereka bermain di semifinal Liga Champions dan mereka sangat dekat untuk bermain di final. Mereka selalu mempromosikan banyak pemain muda, menggunakan banyak bakat di sini. Mereka sudah banyak menjual pemain sebelumnya dan sukses bersama mereka," ujar Emery.

Letakkan kaki kanan atau kiri supaya bola bisa bertumpu di samping serta lutut yang sedikit di tekuk. Tarik kaki yang akan digunakan untuk menendang ke arah belakang lalu ayunkan ke arah depan.

Menendang bola dengan keras dan memberikan efek turun, membuat bola sulit diantisipasi oleh kiper. Teknik ini sering digunakan dari luar kotak penalti. Power Shot. Menendang bola dengan kekuatan penuh, biasanya dengan bagian atas kaki atau insides kaki, untuk memberikan kecepatan tinggi. Digunakan untuk melewati kiper dari jarak yang cukup jauh.

Beberapa teknik dasar yang perlu dimiliki pemain sepak bola adalah menendang ( kicking ), menghentikan atau mengontrol ( stoping ), menggiring ( dribbling ), menyundul ( heading ), merampas ( tackling ), lemparan ke dalam ( throw-in) dan menjaga gawang (goal keeping).

Peta Situs